Pridruži se Online Yoga zajednici — vježbaj uživo ili kad ti odgovara, pronađi ravnotežu, snagu i mir u svom prostoru. Tvoje tijelo i um će ti biti zahvalni.
Pogledaj programe
"Joga nam daje slobodu da budemo svoji – u tijelu, umu i srcu."
Naša online yoga platforma donosi ti raznovrsne satove: od nježnih jutarnjih vježbi, preko dinamične vinyasa joge, do duboke relaksacije pred spavanje.
Svi treninzi su stručno vođeni, dostupni uživo i na zahtjev, tako da možeš vježbati kad ti najviše odgovara.
Vidi raspored
Odlično za stabilnost, fokus i jačanje cijelog tijela. Prakticiraj svaki dan i osjeti promjenu.
Isteži leđa, noge i oslobodi napetost. Poza za fleksibilnost i opuštanje.
Osnaži noge, ruke i srce! Prava poza za samopouzdanje i energiju kroz dan.
| Dan | Vrijeme | Tip sata |
|---|---|---|
| Ponedjeljak | 08:00 / 18:00 | Vinyasa Flow |
| Utorak | 19:30 | Power Joga |
| Srijeda | 07:00 / 20:00 | Yin Joga |
| Četvrtak | 18:00 | Hatha Joga |
| Petak | 07:30 | Jutarnja Prana |
| Nedjelja | 17:00 | Deep Relax |
Svi satovi dostupni su i snimljeni – možeš vježbati kad god želiš!
Prije
Sramežljiva, napeta i bez fleksibilnosti. Danas sam zahvalna na transformaciji!
Poslije
Osjećam se snažnije, elastičnije i mirnije. Online Yoga je promijenila moj život!
"Motivirajuće, stručno i pristupačno! Topla preporuka svima."
Ne, svi su dobrodošli, od potpunih početnika do naprednih praktikanata.
Satovima se pristupa putem naše online platforme ili aplikacije, uz osobni račun.
Većina satova je uživo, no dostupni su i snimljeni treninzi za samostalno vježbanje.
Dovoljna je prostirka i udobna odjeća. Dodaci su opcionalni.
Stručnjak za vinyasa i mindfulness, vodi te kroz svaki pokret s pažnjom i energijom.
Iskusna instruktorica hatha joge i meditacije, uvijek dostupna za savjet i podršku online.
Posebno pristupačna, vodi slow flow i opuštajuće satove za svakoga.
Naš cilj je nadahnuti svakoga na zdraviji, svjesniji i sretniji život. Pružamo više od satova joge – nudimo zajednicu podrške, kvalitetnu edukaciju i osjećaj pripadnosti. Pridruži nam se i pronađi vlastiti balans!
Upoznaj trikove za postavljanje ciljeva, stvaranje navika i pozitivnog stava prema tijelu.
Saznaj više
Istraži kako online okruženje pomaže (i ponekad otežava) redovitu praksu, te što učiniti za maksimalan napredak.
Saznaj više
Otkrij jednostavne tehnike disanja koje možeš koristiti u svakodnevici i na yoga matu.
Saznaj višePostani dio inspirativne grupe ljudi koji vjeruju u zdravlje, pokret i ravnotežu. Čekamo te s osmijehom – tvoje tijelo i um će ti biti zahvalni!
Prijavi se sada